300-Hour Advanced Yoga Teacher Training (Chinese Program) with Ann da Silva & Keiki To

300 小時美國瑜伽聯盟認證高級瑜伽導師培訓中文自選循環課程
300-HR YOGA ALLIANCE CERTIFIED ADVANCED YOGA TEACHER TRAINING (CHINESE PROGRAM) WITH ANN DA SILVA, E-RYT500, RPYT, & KEIKI TO, E-RYT 500, AT THE YOGA ROOM 4/F STUDIO

 

The Yoga Room 的300小時美國瑜伽聯盟認證高級瑜伽導師培訓是一個多元化的自選循環課程。課程是為已經完成200小時美國瑜伽聯盟認證瑜伽導師設, 將分為三個項目: 一個共十六節,以循環模式教學的週末核心課程,和兩個可以獨立選讀(三選二)的專科導師培訓,讓學員可以依據自己的興趣及工作時間來選擇專修的科目。

成功完成整個共十六節核心課程及兩個自選專科導師培訓的畢業生,將獲得美國瑜伽聯盟認證的300小時高級瑜伽導師證書,獲得成為美國瑜伽聯盟的RYT500瑜伽導師資歷,得到國際性認可。

根據學員報讀的科目,課程及證書將分為以下三項專科:

A. 300小時 <陰瑜伽與修復瑜伽> 及<治療瑜伽> 高級瑜伽導師培訓 (300-hr Advanced Yoga Teacher Training – Specialty: Yin & Restorative Yoga and Yoga Therapy)

B. 300小時 <陰瑜伽與修復瑜伽> 及<孕婦瑜伽> 高級瑜伽導師培訓 (300-hr Advanced Yoga Teacher Training – Specialty: Yin & Restorative Yoga and Prenatal & Pregnancy Yoga)

C. 300小時 <治療瑜伽> 及<孕婦瑜伽> 高級瑜伽導師培訓 (300-hr Advanced Yoga Teacher Training – Specialty: Yoga Therapy and Prenatal & Pregnancy Yoga)

學員可以優惠價一次過報讀整個300 小時課程,亦可個別報讀獨立的自選專科導師培訓。 Ann老師孕婦瑜伽導師培訓的畢業老師,更只需再多選一個自選專科及完成核心課程,便可以獲得 300 小時高級瑜伽導師證書。

 

自選專科 (三選二):

 

85小時 陰瑜伽與修復瑜伽導師培訓: Apr 28 – May 6, 2018 (8:30am – 5:30pm)
探討陰瑜伽對身丶心及神經系統的平衡及拉伸功效,並學習經絡與瑜伽能量和脈輪的關係。另外亦會分析陰瑜伽Yin和修復瑜伽 Restorative不同之處,和研習怎樣安全有效地教授不同的陰瑜伽和修復瑜伽式子。

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85小時RPYT 孕婦瑜伽導師培訓: Sep 29 – Oct 7, 2018 (8:30am – 5:30pm)
一個被受推崇的全面性孕婦瑜伽導師培訓: 分別由醫學角度以及瑜伽角度來了解孕婦的身丶心狀況,和學習從瑜伽體位法丶呼吸丶冥想等,來幫助準媽媽舒緩不適丶準備生產,及在生產後調理和修復身體 。

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85小時 治療瑜伽導師培訓: 日期待定
從西方醫學角度探討人體結構的功能,以及身體狀況及傷患,例如: 椎間盤突出、筋膜炎、網球肘等問題 ,並學習從瑜伽體位法丶呼吸丶冥想等,來幫助學員舒緩及協助身體復原,並懂得避免傷患再復發。

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<獨立修讀以上導師培訓,可獲得個別獨立的畢業證書。>

 

循環核心課程 (十六節必修課 合共 130小時): <不用順序修讀,在 2019年會循環進行>

體位研習坊 (Asana Practice AP 1-5): July 27, Aug 3, Aug 31, Oct 19, Oct 26, 2018
星期五晚上兩小時 (7pm – 9pm)

週末核心課 (Master Program MP 1-11): July 28-29, Aug 4-5, Sep 1-2, Oct 20-21, Oct 27-29, 2018
週六日兩天, 加十月十九日(星期一) (8:30am – 5:30pm)

<學員必須在年內完成整個300 小時課程>

 

付款方式 – *名額有限 報名從速*

一次付清(全300小時課程): HKD 34,500

分期付款 (全300小時課程):
報名登記時先付 HKD 15,000
報讀130小時「核心課程」及兩個各 85小時「專科導師培訓」時,各付 HKD 7,800
合共 HKD 38,400 (15,000 + 7,800 + 7,800 + 7,800)

分開報讀 (個別項目的畢業證書):
85小時 「陰瑜伽與修復瑜伽導師培訓」 (2018年2月28: HKD 11,600; : HKD13,100)
85小時 「RPYT孕婦瑜伽導師培訓」 (2018年729: HKD 11,600; : HKD13,100)

85小時 「治療瑜伽導師培訓」 (HKD 11,600; : HKD13,100)

130小時「高級瑜伽導師培訓核心課程」HKD 17,800

 

130小時核心課程大綱:
解剖學、體位法學習及教學
• 體位硏習坊: 深入研習進階體位法的安全姿勢以及標準變化 、 如何安全的教授和研習手動調整 Adjustments 和協助 Assists的技巧
• 深入研習不同身體結構解剖學,並對不同身體狀況作出調整的竅門
• 壁繩瑜伽 Wall Rope Yoga的功效丶練習及教授技巧
• 深入探討瑜伽冥想 Meditation 和不同宗教文化的冥想關係和教學技巧
• 深入學習及教授梵頌Chanting 丶手印 Mudras和進階瑜伽調息呼吸法 Advanced Pranayama
• 瑜伽睡眠 Yoga Nidra 的功效丶練習及教授技巧
• 基礎梵文 Sanskrit
• 急救技巧
教學方法
• 教授私人課堂的流程丶技巧及專業操守
• 研習如何設定進階課堂或工作坊的流程和教授技巧
• 肢體語言丶呼吸及溝通技巧丶語音控制的重點
• 進階體位法調整技術和安全需知
瑜伽哲學丶瑜伽修行的生活理念和導師操守
• <生命與死亡的奧袐> 從瑜伽丶佛教丶藏傳佛教及西方宗教等角度來探討生與死,從而引証死亡的奧
祕,並理解真正瑜伽哲學的意義
• 深入探討博伽梵歌 Bhagavad Gita 丶瑜伽經 Pantanjali’s Yoga Sutras 和哈他瑜伽之光 Hatha
Yoga Pradipika,並硏討與其他傳統宗教典籍例如佛教的佛經丶道教的道德經的微妙相同之哲學
• 阿育吠陀 Ayurveda 及 阿育吠陀瑜伽 Ayurveda Yoga
• 探討導師的道德守則丶瑜伽修行的生活理念和正念 Mindfulness 的真正意義
教學實習
• 教學練習和實習課程
• 課堂觀察和討論

課程將以粵語主講,並附以中文為主丶引用梵文名字的教學手冊

如有疑問或報名, 請與本公司職員聯絡:
The Yoga Room
+852 2544-8398
info@yogaroomhk.com

關於ANN DA SILVA 老師:

Ann老師是在加拿大溫哥華開始她的瑜伽旅程,並從此全情投入學習和教授瑜伽。多年來Ann老師深信學無止境,因此參加或教授的導師培訓丶工作坊等不計其數,並每年回到瑜伽的發源地 – 印度修行。
Ann老師是 Yoga Alliance (美國瑜伽聯盟)註冊的 E-RYT500(資深瑜伽導師),和RPYT (孕婦瑜伽導師),目前主要在The Yoga Room教授課堂和培訓班。

關於KEIKI TO 老師:

Keiki To 杜老師,從加拿大溫哥華開始他的瑜伽旅程,是 Yoga Alliance (美國瑜伽聯盟)註冊的 E-RYT500(資深瑜伽導師),擁有超過十年以上瑜伽教學經驗。精通英語丶日語和粵語的杜老師,還是Wall Rope Yoga 壁繩瑜伽、TRX 懸掛健身系統丶Alexander Method SMR 自我筋膜放鬆,以及Pilates普拉提認証導師,教學一直以精確仔細及興鬆多元化見稱,近年更開始致力培訓新老師,把多年的教學心得傳承下去。